Alguns smoothie bowls ficam mais frescos se usarmos já fruta congelada em vez de usar gelo. No Continente encontrei esta embalagem de Mix Multifrutos congelados (morangos, mirtilos, framboesas e manga) e achei que era a mistura perfeita para a base de smoothie bowl de frutos vermelhos.

INGREDIENTES

Para 2 pax.

  • 1 embalagem Mix Multifrutos
  • 2 iogurtes gregos
  • 200ml de leite de amêndoa
  • 2 colheres de sopa de mel
PREPARAÇÃO

1. Coloca os ingredientes numa liquidificadora e mistura tudo até ficar com uma consistência cremosa.

2. Coloca o smoothie numa bali bowl (ou qualquer taça).

3. Para o topping usei kiwi, banana, morangos, mirtilos, sementes de chia, coco ralado e granola. Na verdade, o topping vai ao encontro da vossa preferência! Mas esta conjugação ficou muito saborosa!

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